
Поговорили о том, что вредные привычки, разрушающие здоровье возникают сами, без усилий, а чтобы приобрести хорошие привычки приходится потрудиться и быть настойчивым.
В завершении беседы присутствующие подвели итог: здоровый
образ жизни – это бережное и уважительное отношение к своему организму:
физическая культура, закаливание, правильное питание, положительные
эмоции, правильное чередование режима труда и отдыха. Здоровый
образ жизни – это занятие творчеством. Любое полезное, интересное дело
организует человека, делает его жизнь полной и значимой. Мы сами творцы своего будущего и каждый должен сотворить себя сам.